|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
23-06-07, 18:36
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
באופן כללי באמת כדאי לך להיתחטב ואחר"כ לעלות במסה.
נחזור לתפריט, חסר לך מקורות של שומן. |
|
|
|
23-06-07, 21:05
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
בסדר אני יבנה עכשיו תפריט לחיטוב ויעלה אותו לכאן אם אתה יכולים תעזרו לי שנייה ותגידו מה המשקל של כל דבר בערך כי לא מצאתי ואין לי מושג כמה:
תמר בננה עגבניה מלפפון
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. החזירו אותו בכל מחיר! מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם. http://www.zix.co.il/images/z-454711880.jpg |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
