|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
פשוט, נמצאים במאזן קלורי שלילי ושומרים על 2 גרם חלבון לכל ק"ג גוף.
|
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
ומה עם פחממות ושומן זה לא קריטי? |
|
|
|
|