|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
23-06-07, 20:14
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אם אתה רוצה לתת דגש על העליון תעשה שכיבות שמיכה עם שיפוע.. רגליים על המיטה או משו כזה
__________________
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
