|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#21 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
יייחחח בקרוב אצלך DOG ֱמחר אתה בא למכון ?
__________________
|
|
|
|
|
|
|
#22 |
|
חבר פעיל
|
וכמה ק' זה 9 ביצים? 150?
|
|
|
|
|
|
#23 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
|
ציטוט:
מחר באיזה 4וחצי ככה אחי אימון רגליים ![]()
__________________
![]() עד מתי ספטמבר 07?:cry_1:
|
|
|
|
|
|
|
#24 | |
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
|
|
#25 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
|
מה שנשאר ממנו,הגורילה שוב עשה היום 200 קילו סקוואט
__________________
![]() עד מתי ספטמבר 07?:cry_1:
|
|
|
|
|
|
#26 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
|
#27 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
|
3 טובות עד למטה
__________________
![]() עד מתי ספטמבר 07?:cry_1:
|
|
|
|
|
|
#28 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
![]()
__________________
|
|
|
|
|
|
|
#29 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,806
כללי:: שיווה האל של המוות
גיל:: 20
עוסק ב:: הנדסאי
|
תשלב אז
תאכל 2 ביצים שלמות אתה מגיע ל-14 גרם חלבון וחצי קופסת קוטג' או גבינה ויש לך 30 גרם חלבון |
|
|
|
|
|
#30 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אם למישהו יש קצת מידע מעניין בקשר לזה אני ישמח אם תפרסמו. ![]()
__________________
Love The Pain - He Will Remind You That Youre Still Alive השואומי שלי:http://www.showme.co.il/profile.asp?u=darkangel2k פלקס וילר - האסתטיקה האהובה עליי: http://www.youtube.com/watch?v=YsQ6ZRJjSWI http://www.youtube.com/watch?v=JvWUKhEb2WA |
|
|
|
|
|
|
#31 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
#32 |
|
נפיחון
|
בביצה בגודל 1 יש 7 גרם חלבון.אם אתה רוצה להקיא ולהגיע לקילקול כיבע אז תוכל 6-8 ביצים בערך.
|
|
|
|
|
|
#33 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
|
#34 | |
|
Banned
|
ציטוט:
![]() |
|
|
|
|
|
|
#35 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
|
#36 | |
|
Banned
|
ציטוט:
עצוב מכון עצוב , אבל הכי קרוב לבית שלי אז אין לי ברירה .. , אני כנראה ארשם אחרי החופש הגדול שכל החולרות ילכו |
|
|
|
|
|
|
#37 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
![]() חח ד"א הזכרת לי משהו לגבי שי ההומו הזה ראיתי אותו שם את הסוגר הזה למישהו על המוט באמצע שהוא דחק .. בן אדם פסיכופט.. |
|
|
|
|