|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
26-06-07, 15:53
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אתם עושים צחוק 27 כל צד חח עלק 3 ומשהוא חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח
יוצא 74 3 כל צד אני עד עכשיו צוחק
__________________
גם אני מורד בצבא הצ"י ניפגש במרתף הבירה |
|
|
|
26-06-07, 15:55
|
#2 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
תמצא את מה שעובד עליך הכי טוב... שנה תרגילים טווחי חזרות, כמות סטים כל דבר שרק עולה לך בראש.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. 
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
