|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-10-06, 11:00
|
#23 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אין מצב שבתקופת המסה אתה מרים פחות מתקופת החיטוב מן הסתם שבחיטוב תיהיה יותר חלש... במסה אתה מפציץ בפחמימות ובכלל באוכל ולכן אתה חייב להיות יותר חזק, גם שיטת האימון שלך צריכה להיות בהתאם ולכן קשה לי להאמין שיש מישהו בחיטוב שמרים יותר משקל ממה שהוא מרים במסה ואם כן זה נשמע ממש מגוכך. |
|
|
|
תצוגה בשכבות