שאלה לארבל לגלעד לדי בול ולכל מי שמיתאמן רציני כבר הרבה זמן

Elevation · 27-06-07, 00:57

לא הפסדתי אימון אחד.

רבתי עם חברה, חברים, הורים, הפסדתי ימי עבודה, פיטרו אותי משתי עבודות בגלל, הפסדתי שעות שינה, יציאות, הלכתי לשם עם חום 40+, על אופטלגין, אתופן, אדקס פורטה, אספירין, וולטרן ובנגיי (היו לי כאבי תופת בabs..... וכל אחד מהם לקחתי מינונים של חמור.... אני זוכר שנכנסתי למכון, ונגנבתי שאני מרים משקלים כפולים, עד שקלטתי שאני פשוט רואה כפול.) ואני כבר לא זוכר מה. בחיים לא הפסדתי אימון. זה עניין של סדר עדיפויות.

ללכת לאימון זה לא "אם יתאפשר"/"אחרי ש..."/"בין הזה לזה...". השינה היא במקום, אם זה מסתדר עם האימון, העבודה היא במקום, אם היא מסתדרת עם האימון.... הכול סובב אותו. אין כזה דבר לא ללכת. הולכים. כל השאר צריך להסתדר בשביל זה.

SuzukiR · 27-06-07, 00:58

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Elevation

לא הפסדתי אימון אחד.

רבתי עם חברה, חברים, הורים, הפסדתי ימי עבודה, פיטרו אותי משתי עבודות בגלל, הפסדתי שעות שינה, יציאות, הלכתי לשם עם חום 40+, על אופטלגין, אתופן, אדקס פורטה, אספירין, וולטרן ובנגיי (היו לי כאבי תופת בabs..... וכל אחד מהם לקחתי מינונים של חמור.... אני זוכר שנכנסתי למכון, ונגנבתי שאני מרים משקלים כפולים, עד שקלטתי שאני פשוט רואה כפול.) ואני כבר לא זוכר מה. בחיים לא הפסדתי אימון. זה עניין של סדר עדיפויות.

ללכת לאימון זה לא "אם יתאפשר"/"אחרי ש..."/"בין הזה לזה...". השינה היא במקום, אם זה מסתדר עם האימון, העבודה היא במקום, אם היא מסתדרת עם האימון.... הכול סובב אותו. אין כזה דבר לא ללכת. הולכים. כל השאר צריך להסתדר בשביל זה.

תבין אחי זה כל כך שונה שאתה גר יחסית קרוב למכון

Mazoz3 · 27-06-07, 00:59

ציטוט:

פורסם במקור על ידי SuzukiR

תבין אחי זה כל כך שונה שאתה גר יחסית קרוב למכון

בתכלס 40 דקות נסיעה כל כיוון זה בעייתי מאוד..

SuzukiR · 27-06-07, 01:01

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Mazoz3

בתכלס 40 דקות נסיעה כל כיוון זה בעייתי מאוד..

זה בהנחה שיש לי אוטובוס ישר אחי ולפעמים אני צריך לחכות שעתיים לאוטובוס ללכת לאימון לחכות שוב לאוטובוס כי לא עוצרים טרמפים בעיר
ואז חוזר הביתה אחרי אימון רגליים ללכת לעבודה שלי בשיא החום
אתה מבין איזה זיין זה?

אליאב קרייסלר · 27-06-07, 01:00

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Elevation

לא הפסדתי אימון אחד.

רבתי עם חברה, חברים, הורים, הפסדתי ימי עבודה, פיטרו אותי משתי עבודות בגלל, הפסדתי שעות שינה, יציאות, הלכתי לשם עם חום 40+, על אופטלגין, אתופן, אדקס פורטה, אספירין, וולטרן ובנגיי (היו לי כאבי תופת בabs..... וכל אחד מהם לקחתי מינונים של חמור.... אני זוכר שנכנסתי למכון, ונגנבתי שאני מרים משקלים כפולים, עד שקלטתי שאני פשוט רואה כפול.) ואני כבר לא זוכר מה. בחיים לא הפסדתי אימון. זה עניין של סדר עדיפויות.

ללכת לאימון זה לא "אם יתאפשר"/"אחרי ש..."/"בין הזה לזה...". השינה היא במקום, אם זה מסתדר עם האימון, העבודה היא במקום, אם היא מסתדרת עם האימון.... הכול סובב אותו. אין כזה דבר לא ללכת. הולכים. כל השאר צריך להסתדר בשביל זה.

חחח כל זה ועוד לא קיבלנו תמונה שלך...

Elevation · 27-06-07, 01:03

ציטוט:

פורסם במקור על ידי אליאב קרייסלר

חחח כל זה ועוד לא קיבלנו תמונה שלך...

איזה, אנ'לא כזה גדול. הזין כן.

ואני גם לא מתאמן הרבה זמן, אחי. בכלל לא הרבה זמן.

אליאב קרייסלר · 27-06-07, 01:06

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Elevation

איזה, אנ'לא כזה גדול. הזין כן.

ואני גם לא מתאמן הרבה זמן, אחי. בכלל לא הרבה זמן.

סבבה אז אתה עוד ב''הרעלה של ההתחלה'' ככה זה תמיד... עוד לא יצא לי לראות בנאדם מורעל שהוא מתאמן למעלה מ3 שנים , ההרעלה עוברת עם הזמן חוץ מאצל גלעד בן יעקב הידוע בשם night_wolf הבנאדם הזה מורעל כל החיים שלו באטרף קם בבוקר הולך לעבודה פיזית קורעת תחת חוזר הביתה שפוך מת ועדיין דופק את האימון של החיים שלו תאמינו לי כל הכבוד לבנאדם הזה אשקרא שרוט במוח הלוואי עליי.

**Night_Wolf** · 27-06-07, 01:08

ציטוט:

פורסם במקור על ידי אליאב קרייסלר

סבבה אז אתה עוד ב''הרעלה של ההתחלה'' ככה זה תמיד... עוד לא יצא לי לראות בנאדם מורעל שהוא מתאמן למעלה מ3 שנים , ההרעלה עוברת עם הזמן חוץ מאצל גלעד בן יעקב הידוע בשם night_wolf הבנאדם הזה מורעל כל החיים שלו באטרף קם בבוקר הולך לעבודה פיזית קורעת תחת חוזר הביתה שפוך מת ועדיין דופק את האימון של החיים שלו תאמינו לי כל הכבוד לבנאדם הזה אשקרא שרוט במוח הלוואי עליי.

אליאבדרול אחי הענקי תעלה תמונות שלך לכאן תראה לכולם מי הסוס האמיתי!
למה אנשים צריכים להעלות לכאן תמונות שלך במקומך אחי?צנוע הבודיבילדר הזה

אליאב קרייסלר · 27-06-07, 01:10

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Night_Wolf

אליאבדרול אחי הענקי תעלה תמונות שלך לכאן תראה לכולם מי הסוס האמיתי!
למה אנשים צריכים להעלות לכאן תמונות שלך במקומך אחי?צנוע הבודיבילדר הזה

חחחחחחחחחחחחחח זה כי נהייתי יבש כמו מאור זרדז לפני מר צפון 2006 נשבע לך לא יודע מה קורה בגוף שלי מצד אחד מתחזק וגודל סמ'' וחצי ביד מצד שני מתייבש כמו חריץ של אינסטלטור
קח אותה בתמונה עם גופיה טובה אחי :

http://img164.imageshack.us/my.php?image=07032so0.jpg

benwin21 · 27-06-07, 14:53

ציטוט:

פורסם במקור על ידי אליאב קרייסלר

חחחחחחחחחחחחחח זה כי נהייתי יבש כמו מאור זרדז לפני מר צפון 2006 נשבע לך לא יודע מה קורה בגוף שלי מצד אחד מתחזק וגודל סמ'' וחצי ביד מצד שני מתייבש כמו חריץ של אינסטלטור
קח אותה בתמונה עם גופיה טובה אחי :

http://img164.imageshack.us/my.php?image=07032so0.jpg

אליאב יא סוס אחלה גופה יש לך.

וכשאין לי חשק אני חושב מה יקרה אם זה ימשיך ככה ושלא יהיה לי חשק כל הזמן אני מדמיין את עצמי אחרי חודש שלא התאמנתי כאיזה זקן עם יד מדולדלת ועם כרס. ואחרי שאני כבר במכון יש לי כבר את הכוח להמשיך כי אני נהנה שם.

אורי א. · 27-06-07, 20:39

ציטוט:

פורסם במקור על ידי אליאב קרייסלר

חחחחחחחחחחחחחח זה כי נהייתי יבש כמו מאור זרדז לפני מר צפון 2006 נשבע לך לא יודע מה קורה בגוף שלי מצד אחד מתחזק וגודל סמ'' וחצי ביד מצד שני מתייבש כמו חריץ של אינסטלטור
קח אותה בתמונה עם גופיה טובה אחי :

http://img164.imageshack.us/my.php?image=07032so0.jpg

וואי וואי, כבוד

אחי אתה קרנף, והסטייל של הכובע כמו ההוא מהתמונה של הסל-מס

מתאים לך.

אליאב קרייסלר · 27-06-07, 01:03

סתם עכשיו ברצינות אמממ כשלי יורדת המוטיבציה זה קורה בדרך כלל שאני רואה אנשים שהם יותר גדולים ממני , אני לא מדבר על חברים אני מדבר על אנשים ברחוב שאני רואה שהם מתקרבים לגודל שלי או יותר גדולים זה פשוט מטריף אותי...
ואז זה גם מדכא אותי גורם לי לחשוב ''יא אללה אז מה זה שווה , עדיף לקחת סייקל וזהו להיות הכי גדול מכולם להראות לכולם מי פה הגדול ומי פה הגודל''

כן זה קורה והאמת שאין לי תרופה לזה , צד אחד מבאס אותי להמשיך וצד שני אני לא יכול להפסיק כי זה מה שאני עושה מאז שאני זוכר את עצמי...

Yoshi-Moto · 27-06-07, 01:14

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Elevation

לא הפסדתי אימון אחד.

רבתי עם חברה, חברים, הורים, הפסדתי ימי עבודה, פיטרו אותי משתי עבודות בגלל, הפסדתי שעות שינה, יציאות, הלכתי לשם עם חום 40+, על אופטלגין, אתופן, אדקס פורטה, אספירין, וולטרן ובנגיי (היו לי כאבי תופת בabs..... וכל אחד מהם לקחתי מינונים של חמור.... אני זוכר שנכנסתי למכון, ונגנבתי שאני מרים משקלים כפולים, עד שקלטתי שאני פשוט רואה כפול.) ואני כבר לא זוכר מה. בחיים לא הפסדתי אימון. זה עניין של סדר עדיפויות.

ללכת לאימון זה לא "אם יתאפשר"/"אחרי ש..."/"בין הזה לזה...". השינה היא במקום, אם זה מסתדר עם האימון, העבודה היא במקום, אם היא מסתדרת עם האימון.... הכול סובב אותו. אין כזה דבר לא ללכת. הולכים. כל השאר צריך להסתדר בשביל זה.

קצת הגזמת.. צריך גם להקשיב לגוף... למצבים של חום 40+ עדיף לשבל בבית...

לפותח הפוסט, אני באופן קבוע הולך למכון ברגל חצי שעה, חורף קיץ לא חשוב מה...
תכריח את עצמך לעשות את זה שבוע אחר כך זה יבוא לך בטבעי.

Elevation · 27-06-07, 01:30

ציטוט:

פורסם במקור על ידי איתן הסוס

קצת הגזמת.. צריך גם להקשיב לגוף... למצבים של חום 40+ עדיף לשבל בבית...

לפותח הפוסט, אני באופן קבוע הולך למכון ברגל חצי שעה, חורף קיץ לא חשוב מה...
תכריח את עצמך לעשות את זה שבוע אחר כך זה יבוא לך בטבעי.

אחי, הייתי אוכל את עצמי יותר, אם הייתי נשאר בבית.... אני אובססיבי בחרא הזה.

27-06-07, 00:57	#1
Elevation IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Aug 2006 צפה באלבומי התמונות של Elevation הודעות: 2,425	לא הפסדתי אימון אחד. רבתי עם חברה, חברים, הורים, הפסדתי ימי עבודה, פיטרו אותי משתי עבודות בגלל, הפסדתי שעות שינה, יציאות, הלכתי לשם עם חום 40+, על אופטלגין, אתופן, אדקס פורטה, אספירין, וולטרן ובנגיי (היו לי כאבי תופת בabs..... וכל אחד מהם לקחתי מינונים של חמור.... אני זוכר שנכנסתי למכון, ונגנבתי שאני מרים משקלים כפולים, עד שקלטתי שאני פשוט רואה כפול.) ואני כבר לא זוכר מה. בחיים לא הפסדתי אימון. זה עניין של סדר עדיפויות. ללכת לאימון זה לא "אם יתאפשר"/"אחרי ש..."/"בין הזה לזה...". השינה היא במקום, אם זה מסתדר עם האימון, העבודה היא במקום, אם היא מסתדרת עם האימון.... הכול סובב אותו. אין כזה דבר לא ללכת. הולכים. כל השאר צריך להסתדר בשביל זה. __________________ I'm not a Macchiavellian, he was only born earlier. Aou! Aou! Aou! Spartan#1!

27-06-07, 01:03	#12
אליאב קרייסלר חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2005 צפה באלבומי התמונות של אליאב קרייסלר הודעות: 2,314	סתם עכשיו ברצינות אמממ כשלי יורדת המוטיבציה זה קורה בדרך כלל שאני רואה אנשים שהם יותר גדולים ממני , אני לא מדבר על חברים אני מדבר על אנשים ברחוב שאני רואה שהם מתקרבים לגודל שלי או יותר גדולים זה פשוט מטריף אותי... ואז זה גם מדכא אותי גורם לי לחשוב ''יא אללה אז מה זה שווה , עדיף לקחת סייקל וזהו להיות הכי גדול מכולם להראות לכולם מי פה הגדול ומי פה הגודל'' כן זה קורה והאמת שאין לי תרופה לזה , צד אחד מבאס אותי להמשיך וצד שני אני לא יכול להפסיק כי זה מה שאני עושה מאז שאני זוכר את עצמי...