|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
27-06-07, 19:02
|
#1 |
|
Banned - מספיק לפרסם חברות מתחרות
|
אתם סתם מדברים הרבה ולא מבהירים את הנושא אני בתור אחד שרק עכשיו קורא את האשכול לא הבנתי כלום לסיכום
אם אני עכשיו בתפריט חיטוב שהוא לדוגמא 100 גרם פחממות 30 גרם שומן 200 גרם חלבון והכנסתי באותו יום 300 גרם חלבון אבל עדין אני במאזן קלורי שלילי או ניטרלי אין שום הפיכה של החלבון לשומן נכון? או שמה אני טועה? "ההפיכה של חלבון לשומן" נובעת מכך כאילו שאכלתי יותר מדי חלבון והגעתי למאזן קלורי חיובי והגזמתי אז אולי הוא יהפוך לשומן נכון? |
|
|
|
27-06-07, 19:14
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
27-06-07, 19:52
|
#3 | |
|
חבר פעיל
![הסמל האישי שלF][_aMe](image.php?u=14648&dateline=1197039125)
|
ציטוט:
כלומר - הוא לא ייהפך לשומן כי אתה בגירעון פחממתי. 
__________________
Love The Pain - He Will Remind You That Youre Still Alive השואומי שלי:http://www.showme.co.il/profile.asp?u=darkangel2k פלקס וילר - האסתטיקה האהובה עליי: http://www.youtube.com/watch?v=YsQ6ZRJjSWI http://www.youtube.com/watch?v=JvWUKhEb2WA  |
|
|
|
|
|
28-06-07, 00:44
|
#4 | |
|
צוות ישראלבודי
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,422
גיל:: splitting hairs & jerking off
עוסק ב:: Making the world a better place
|
ציטוט:
וזה תקף לכולם, כי השרשור הזה קיבל מענה עוד בהודעות הראשונות. הרבה קלוריות = השמנה חלבון מכיל ערך קלורי בין אם הוא הופך בצורה ישירה למולקולת שומן או לא זה לא משנה, למי שלא מבין את מהות הדבר דיאטה של 100% חלבון לא תוביל להשמנה דיאטה של 100% חלבון המגיעה לעודף קלורי, כן |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
