דגנים- רק למי שמבין בזה

[שריר]

פורסם במקור על ידי גלעד יובנטוס

אני מבין אותך כי יותר מדי סוכר בבת אחת הגוף מתקשה לעכל וממיר חלק לרקמת השומן!!!!
חוץ מלאחר אימון שהגוף צריך סוכר פשוט ולכן אנו משתמשים בדרכ בסוכר ענבים.

לשאלתך: אני היתי מציע את האריזה הכתומה עם הקינמון( יש את זה גם בתכלת) זה צורת ריבועים זה פחות סוכר ומכיל קמח חיטה מלא קמח שיבולת שועל וסובין שיבולת שועל שזה מצוין ואפילו סוכר חום.


עצה שלי אם אתה רוצה בכל זאת משהו טעים ומזין

תקנה ברנפלקס ללא סוכר( של תלמה) ואם ממש נורא לך תוסיף לזה כפית דבש ( בבוקר זה בסדר לאחר צום לילה) ותערבב יחד עם החלב/יוגורט וזה יצא לך טעים. נסה את זה לא תצטער


אם אתה רוצה אתה גם יכול להוסיף כמה אגוזי מלך. ככה אתה גם שולט בכמויות


מקווה שעזרתי עניתי לך מכל הלב

קודם כל באמת תודה אחי אחלה תשובה!
קניתי את האריזה הכתומה בטעם קינמון. זה מוזר כי כתוב כאילו יש בזה יותר קלוריות מדליפקאן. (397 לעומת 356..)
1.איך אתה יודע מה זה מכיל? הרי יש רק שפה זרה (ספרדית או משהו) ובאנגלית רשום רק אחוזים ולא כמויות.
2. הכל שם מלא ?(החיטה ש"ש וכו'?)
3. יש הבדלים בין האריזה התכלת לכתומה?
קבל מוניטין רק על ההשקעה בתשובה.
"עצה שלי אם אתה רוצה בכל זאת משהו טעים ומזין"
4. למה דליפקאן והquaker squares לא מזינים?

[גלעד יובנטוס]

1) רשום את זה גם בעברית במדבקה קטנה( בדרכ במגה כי שם קניתי את זה פעם)

2) זה דגנים מלאים קמח חיטה מלא קמח שיבולת שועל מלא וסובין שבולת שועל

3) אין הבדל בין הכתום לכחול 5 קחוריות רק אבל טעם שונה זה הכל

4) זה לא רע אבל בברנפלקס ללא סוכר אתה יכול להשים פי 3 כמות באותו מחיר קלוריות יש בזה המון סיבים בלי סוכר ( גם כפית דבש שתוסיף זה בסדר) וב 100 גרם רק 260 קל

בניננו אתה לא תשים יותר מ 50 גרם ממכילים ג 17 סיבים תזונתיים

[שריר]

פורסם במקור על ידי גלעד יובנטוס

1) רשום את זה גם בעברית במדבקה קטנה( בדרכ במגה כי שם קניתי את זה פעם)

2) זה דגנים מלאים קמח חיטה מלא קמח שיבולת שועל מלא וסובין שבולת שועל

3) אין הבדל בין הכתום לכחול 5 קחוריות רק אבל טעם שונה זה הכל

4) זה לא רע אבל בברנפלקס ללא סוכר אתה יכול להשים פי 3 כמות באותו מחיר קלוריות יש בזה המון סיבים בלי סוכר ( גם כפית דבש שתוסיף זה בסדר) וב 100 גרם רק 260 קל

בניננו אתה לא תשים יותר מ 50 גרם ממכילים ג 17 סיבים תזונתיים

תודה!

[גלעד יובנטוס]

איפה רק משיגים את הצילי דיאט שרשמת

[שריר]

פורסם במקור על ידי גלעד יובנטוס

איפה רק משיגים את הצילי דיאט שרשמת

ראיתי את זה בכמה מקומות. זכור לי אחד שיש רק בירושלים ואתה לא ירושלמי אבל... זה די נפוץ אנשים אמרו לי שהם קנו את החברה הזאת מחוץ לעיר- זו חברה די נפוצה.
לגבי הדכנים- גם ככה ברנפלקס לא טוב לי עכשיו שציינת את זה כי אני אוכל איזה 80-90 גרם בבת אחת וכמות הסיבים התזונתיים יחד עם שאר היום תהיה גבוהה מידי...
תודה על הכל ומקווה שעזרתי לך קצת חזרה.