חזרתי, בשביל להיות ראשון..

Vin diesel · 28-06-07, 10:47

*נראה סוף אחי!!כך הכבוד!!
*גם הקעקועיים יפים!חח לא צריח לאוריד..בהצלחה בתחרות!

hell · 28-06-07, 13:15

חבר'ה, לפני פיתוח הגוף ישנה האישיות של הבנאדם, ובמקצוע הבאדי בילדינג, קשה למצוא אנשים בעלי אישיות טובה וחמה. במקרה הזה, מהיכרות קצרה ביותר, עם גדי, ובייחוד משמועות, גדי בהחלט דוגמה ומופת.
כפי שאתם רואים, הוא איננו מתנשא מעל איש ועונה לכל אחד בצורה אישית.

גדי, עלה והצלח, כל הכבוד!
בהצלחה בתחרות.

(אייל המדריך מהמכון שאתה מתאמן בו...)

גדי, המלצה קלה, בדיוק עכשיו, חודשיים לפני התחרות, ישנם מתחרים שמאבדים קצת מוטיבציה ועושים קצת צ'יטים בתזונה וגם מתחילים קצת לחפף באימונים עקב הדיאטה הקשה, לא הייתי ממליץ להעלות עוד תמונות מעבר למה שהעלת, אם תבדוק שנים לאחור, כל המשתתפים שומרים על סודיות הגוף שלהם, עד לרגע העליה לבמה. (קח לדוגמא את מאור זרדז) יש מצב שהתמונות שלך ייתנו עכשיו המון מוטיבציה למתחרים שלך!
שמח ששיתפת אותנו, אבל קודם כל תחשוב על התחרות שלך. יש טקטיקות בכל סוג של תחרות.

גדי 21 · 28-06-07, 13:31

קודם כל תודה אייל.
שנית, להרבה מתחרים יש חשש כבד מתגובות שאר המתמודדים לתמונותיהם שמא יכינו עצמם בהתאם למה שראו, אז כך: באמת שלא חשובה לי כל טקטיקה, שכל מתחרה יגיע ברמה הגבוהה ביותר שהוא יכול, בין כה וכה אגיע לתחרות בדיוק באותה הרמה שאני מתכנן.
בחדר הכושר השבוע יצא לנו לדבר על כך שזלזלתי לאחרונה, אבל הזלזול נבע מעומס, לחץ וקושי בחיי הפרטיים, עכשיו כשחזרתי אני מתכוון לתת את כל כולי לאימונים, לפחות עד התחרות.
בנוגע לתזונה, אני לא יכול להרשות לעצמי לזלזל, כי כידוע הרבה מתחרים בקטגורייה שלי יהיו על הבמה הרבה יותר גדולים (ראובן סולומון למשל), והמטרה שלי היא לנצח בזכות ההופעה (החיטוב, הייבוש, האסתטיקה) והגנטיקה (פרופורציה ומבנה).
תודה על ההערות.

**jonathan** · 28-06-07, 13:39

ציטוט:

פורסם במקור על ידי גדי 21

קודם כל תודה אייל.
שנית, להרבה מתחרים יש חשש כבד מתגובות שאר המתמודדים לתמונותיהם שמא יכינו עצמם בהתאם למה שראו, אז כך: באמת שלא חשובה לי כל טקטיקה, שכל מתחרה יגיע ברמה הגבוהה ביותר שהוא יכול, בין כה וכה אגיע לתחרות בדיוק באותה הרמה שאני מתכנן.
בחדר הכושר השבוע יצא לנו לדבר על כך שזלזלתי לאחרונה, אבל הזלזול נבע מעומס, לחץ וקושי בחיי הפרטיים, עכשיו כשחזרתי אני מתכוון לתת את כל כולי לאימונים, לפחות עד התחרות.
בנוגע לתזונה, אני לא יכול להרשות לעצמי לזלזל, כי כידוע הרבה מתחרים בקטגורייה שלי יהיו על הבמה הרבה יותר גדולים (ראובן סולומון למשל), והמטרה שלי היא לנצח בזכות ההופעה (החיטוב, הייבוש, האסתטיקה) והגנטיקה (פרופורציה ומבנה).
תודה על ההערות.

נבוא לעודד אותך

28-06-07, 13:31	#3
גדי 21 מר ישראל עד 75 ק"ג 2007 ו2008 תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של גדי 21 הודעות: 440	ל - Hell קודם כל תודה אייל. שנית, להרבה מתחרים יש חשש כבד מתגובות שאר המתמודדים לתמונותיהם שמא יכינו עצמם בהתאם למה שראו, אז כך: באמת שלא חשובה לי כל טקטיקה, שכל מתחרה יגיע ברמה הגבוהה ביותר שהוא יכול, בין כה וכה אגיע לתחרות בדיוק באותה הרמה שאני מתכנן. בחדר הכושר השבוע יצא לנו לדבר על כך שזלזלתי לאחרונה, אבל הזלזול נבע מעומס, לחץ וקושי בחיי הפרטיים, עכשיו כשחזרתי אני מתכוון לתת את כל כולי לאימונים, לפחות עד התחרות. בנוגע לתזונה, אני לא יכול להרשות לעצמי לזלזל, כי כידוע הרבה מתחרים בקטגורייה שלי יהיו על הבמה הרבה יותר גדולים (ראובן סולומון למשל), והמטרה שלי היא לנצח בזכות ההופעה (החיטוב, הייבוש, האסתטיקה) והגנטיקה (פרופורציה ומבנה). תודה על ההערות.

28-06-07, 10:47	#1
Vin diesel מושעה תאריך הצטרפות: Mar 2006 צפה באלבומי התמונות של Vin diesel הודעות: 4,504	נראה סוף אחי!!כך הכבוד!! גם הקעקועיים יפים!חח לא צריח לאוריד..בהצלחה בתחרות!

28-06-07, 13:15	#2
hell מתחרה מקצועי - חבר על תאריך הצטרפות: Mar 2006 צפה באלבומי התמונות של hell הודעות: 1,114	חבר'ה, לפני פיתוח הגוף ישנה האישיות של הבנאדם, ובמקצוע הבאדי בילדינג, קשה למצוא אנשים בעלי אישיות טובה וחמה. במקרה הזה, מהיכרות קצרה ביותר, עם גדי, ובייחוד משמועות, גדי בהחלט דוגמה ומופת. כפי שאתם רואים, הוא איננו מתנשא מעל איש ועונה לכל אחד בצורה אישית. גדי, עלה והצלח, כל הכבוד! בהצלחה בתחרות. (אייל המדריך מהמכון שאתה מתאמן בו...) גדי, המלצה קלה, בדיוק עכשיו, חודשיים לפני התחרות, ישנם מתחרים שמאבדים קצת מוטיבציה ועושים קצת צ'יטים בתזונה וגם מתחילים קצת לחפף באימונים עקב הדיאטה הקשה, לא הייתי ממליץ להעלות עוד תמונות מעבר למה שהעלת, אם תבדוק שנים לאחור, כל המשתתפים שומרים על סודיות הגוף שלהם, עד לרגע העליה לבמה. (קח לדוגמא את מאור זרדז) יש מצב שהתמונות שלך ייתנו עכשיו המון מוטיבציה למתחרים שלך! שמח ששיתפת אותנו, אבל קודם כל תחשוב על התחרות שלך. יש טקטיקות בכל סוג של תחרות.