מותניים צרות וסקוואטים לא הולך ביחד?

Sagilevi · 28-06-07, 16:57

דניאל אתה מתכוון שהסקוואט פועל גם על השריר Iliopsoas?

tbm · 28-06-07, 17:19

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Sagilevi

דניאל אתה מתכוון שהסקוואט פועל גם על השריר Iliopsoas?

iliopsoas לא עובד בסקוואט

Deja Vu · 28-06-07, 17:56

אז בקיצור לכל מי ששואף להיות אחד מהמייקל לואיסים למינהם לא מומלץ לעשות סקוואט?

Daniel-Barak · 28-06-07, 18:34

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Deja Vu

אז בקיצור לכל מי ששואף להיות אחד מהמייקל לואיסים למינהם לא מומלץ לעשות סקוואט?

דקסטר ג'קסון גם עושה סקוואטים. תראה את הבטן שלו - פשוט מושלמת. עניין גנטי גם. תעשה סקוואטים ואל תפחד. אחרת, פשוט היו אומרים לך לא לאמן כלל את הבטן.

28-06-07, 16:57	#1
Sagilevi חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2007 צפה באלבומי התמונות של Sagilevi הודעות: 302	דניאל אתה מתכוון שהסקוואט פועל גם על השריר Iliopsoas?

28-06-07, 17:56	#3
Deja Vu חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2006 צפה באלבומי התמונות של Deja Vu הודעות: 2,005	אז בקיצור לכל מי ששואף להיות אחד מהמייקל לואיסים למינהם לא מומלץ לעשות סקוואט?