|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#4 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
לדעתי עדיף לך להתחיל עם רגליים
רגליים חזה גב כתפיים ידיים בטן |
|
|
|