|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
01-07-07, 01:59
|
#1 |
|
Banned
|
מה זה לא ג'אנק?
לא לאכול פיצות ודברים כאלה? לאכול לדוגמה, הרבה אורז\חזה הודו\עוף\לחמניות\טונה\ביצים - הרבה מאוד, כאלה? עדיין אפשר לעלות מזה באחוזי שומן ולפתח בטן לדוגמה...אם אוכלים כל כך הרבה מזה. |
|
|
|
01-07-07, 02:07
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
מאשר לדפוק מגש פיצה כל יום ולקבל בטן במכה בלי אימונים.
__________________
גיא.
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
