יש אפשרות לאימונים בייתיים

toxicity · 01-07-07, 02:27

4 קילו זה כלום.. אי אפשר לעשות אפילו תרגיל אחד שאני מכיר עם 4 קילו גם אם אתה מתחיל..

יiסי · 01-07-07, 02:28

ציטוט:

פורסם במקור על ידי toxicity

4 קילו זה כלום.. אי אפשר לעשות אפילו תרגיל אחד שאני מכיר עם 4 קילו גם אם אתה מתחיל..

אלא אם כן אתה נכה

תבנה תוכנית עם שכיבות שמיכה בשיפועים שונים
אם אפשר מקבילים תשיג ותעשה גם מעולה ..

toxicity · 01-07-07, 02:32

ציטוט:

פורסם במקור על ידי יiסי

אלא אם כן אתה נכה

תבנה תוכנית עם שכיבות שמיכה בשיפועים שונים
אם אפשר מקבילים תשיג ותעשה גם מעולה ..

אז לך 4 קילו אמור להיות די ויותר לא?

01-07-07, 02:27	#1
toxicity IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Jan 2007 צפה באלבומי התמונות של toxicity הודעות: 7,160 גיל:: 19 עוסק ב:: להטחן בצה"ל	4 קילו זה כלום.. אי אפשר לעשות אפילו תרגיל אחד שאני מכיר עם 4 קילו גם אם אתה מתחיל..