|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
קח קריאטין טהור כבר, אם אתה רוצה להיתחזק ולעלות במסת שריר.
4 כדורים זה מנה,אפשר לקחת מנה ליפני ואחרי האימון סה"כ 8 כדורים.
__________________
|
|
|
|