|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-07-07, 20:34
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
למה אתה מתקבע בכל התרגילים על 3 סטים ו12 חזרות ?
תתחיל להזיז ולגוון! |
|
|
תצוגה בשכבות