ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 04-07-07, 09:53   #1
guymir16
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 54
ברירת מחדל

כאילו בעיקרון מה ההבדל בין חיטוב ועלייה במסה?
guymir16 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 04-07-07, 10:15   #2
P-a-n-1-c
Banned
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי guymir16
כאילו בעיקרון מה ההבדל בין חיטוב ועלייה במסה?
ההבדל הוא שהמאמרים שונים
תקרא אותם
P-a-n-1-c מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 04-07-07, 10:27   #3
guymir16
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 54
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c
ההבדל הוא שהמאמרים שונים
תקרא אותם
אבל אני יושב פה עכשיו מול המאמרים ויש כל כך הרבה שיטות וכל שיטה שונה מהאחרת ואני לא יודע איזה הכי מתאימה לחיטוב
guymir16 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 04-07-07, 10:50   #4
יiסי
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 1,685
שלח הודעה דרך ICQ אל יiסי
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי guymir16
אבל אני יושב פה עכשיו מול המאמרים ויש כל כך הרבה שיטות וכל שיטה שונה מהאחרת ואני לא יודע איזה הכי מתאימה לחיטוב
כול השיטות בעולם מסתכמות:
*מאזן קלורי שלילי עם אירובי או בלעדיו
*עדיף עם אירובי כדי שתהיה כמה שיותר שבע
*הכן גופף לקיץ מאמר ע"י גיל גרנות נחמד מאוד. (www.israelbody.org)
* קריעת תחת
__________________
No Pain - No Gain
יiסי מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 04-07-07, 11:07   #5
guymir16
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 54
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי יiסי
כול השיטות בעולם מסתכמות:
*מאזן קלורי שלילי עם אירובי או בלעדיו
*עדיף עם אירובי כדי שתהיה כמה שיותר שבע
*הכן גופף לקיץ מאמר ע"י גיל גרנות נחמד מאוד. (www.israelbody.org)
* קריעת תחת
אהבתי ת'קטע של קריעת תחת אחי אבל תודה עזרת לי עכשיו
guymir16 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 08:51.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים