|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() כאילו בעיקרון מה ההבדל בין חיטוב ועלייה במסה?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
![]() ציטוט:
תקרא אותם |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
*מאזן קלורי שלילי עם אירובי או בלעדיו *עדיף עם אירובי כדי שתהיה כמה שיותר שבע *הכן גופף לקיץ מאמר ע"י גיל גרנות נחמד מאוד. (www.israelbody.org) * קריעת תחת
__________________
No Pain - No Gain ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
![]() |
|
![]() |
![]() |