|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
28-10-06, 17:24
|
#1 |
|
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
 |
שיכובות שמיכה בעמידת ראש + מיליטרי פרס
+ אתה יכול לשים את הידיים בזווית טיפה במכונה של הפרפר זה עובד על זה מצויין איזה באסה אבל שאין לי את המכונה הזאת במכון אפשר לבודד את זה יכשהוא ע"י לחיצת דאמבלים בשיפוע 50 מעלות עם ידית עבה
__________________
 |
|
|
תצוגה עם הדגמה
