|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
שריר זה כמו גומיה
עכשיו אם תמתח אותה הרבה ותחמם אותה היא תיהיה יותר גמישה ואין קשר בין אורך לגמישות יכול להיות לך שריר ארוך אבל הוא קשה וקר
__________________
knowledge is power ![]() |
|
|
|