|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() את פרק כף היד (תחילת היד)
אתה לא יכול לעבות ע"י תרגילים רק עם תוכל ותשמים הרבה, שאת זה לא תעשה נכון? יופי אז תדע שאי אפשר להגדיל את החלק הספציפי הזה חוץ מזה זה יותר יפה עם זה קטן ושאר היד גדולה אז זה נותר מראה הרבה יותר גדול ליד זה כמו שמותניים קטנות נותנות מראה גדול לגב כנ"ל למקרא הזה
__________________
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() גנטיקה...
למרות שאפשר לשפר את זה בקטנה |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
|
![]() ציטוט:
חוץ מזה שחוסר הפרופורציה הורס את כל המראה של היד |
|
![]() |
![]() |