|
|||||||
| לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
31-08-06, 17:40
|
#1 |
|
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
  |
שמע העניין הוא להגיע ל8-9% הרצויים, אם אני אראה שבעוד 22 ימים
אני אהיה ב8-9% אז אני לא אמשיך, אם אני לא אהיה ב8-9% ממשיכים, קבעתי לעצמי מטרה, ואני יגיע אליה..
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט  הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
|
|
31-08-06, 17:50
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
זו שזה אפשרי גם בלי עינויים לגיע ל 10 -9 אחוז זה לא ממש נמוך
בהצלחה בכול מקרה |
|
|
|
|
31-08-06, 21:32
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
יש אנשים *אהמ אני אהמ* שגם 12 אחוז קשה להגיע =\ אבל אני עדיין שואף להגיע ל8 !! אני עוד יגיע  |
|
|
|
|
|
31-08-06, 21:58
|
#4 | |
|
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
ציטוט:
אבל בוא לא נהרוס להומי את הפוסט עם דברים לא קשורים |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
