|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אתה עושה חתירה עם דמבלים לא??
חוץ מזה אני לא חושב שצריך לתת לכל ראש קטנטן בכל שריר את התרגיל שלו
__________________
![]() |
|
|
|