|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
10-07-07, 13:24
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אם אתה יודע לשלוט בפריסת הגב שלך אז תנסה בו בזמן ההרחקה לפרוס את הגב זה
לי אישית זה מכווץ את האמא של הכתף הלטרלית |
|
|
תצוגה עם הדגמה
