|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-07-07, 18:24
|
#30 |
|
חבר פעיל
|
תגידו? עד כמה באמת משנה התוכנית שאתה עובד איתה?
יעני עם התזונה שלך נכונה ובתוכנית שלך כלולים תרגילים בסיסים כמו בנט אובר דחיקה וסקוטים וכו... אז כמה זה כבר משנה אם תעשה Ab Abc Fbw שיטת הפרמידה וכו... |
|
|
תצוגה בשכבות