|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
13-07-07, 13:09
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אם אתה לוקח את האבקות אתה מתנפח אחרי כמה זמן...
רק תשתדל לא להגזים, שמעתי שגודל לך זנב אם אתה לוקח יותר מדיי אבקות וכדורים אגב, קרא את המאמרים באתר.
__________________
|
|
|
|
13-07-07, 13:17
|
#2 |
|
חבר מתחיל
|
מישהו יכול להביא תשובה נורמלית ??
|
|
|
|
|
13-07-07, 13:18
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
שוב, תקרא מאמרים פה באתר ואז אני בספק אם יהיו לך שאלות
ואם כבר אני עונה אז, לא , לא יצמח לך זנב ולא תחלה בסרטן (חס וחלילה) ולא יקרה שום דבר, אבקות החלבון הן סה"כ תוסף של חלבון ואין בהן שום דבר שמזיק
__________________
|
|
|
|
|
13-07-07, 13:20
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אבקת חלבון=תחליף לארוחה,זה לא הולך לנפח אותך או לעשות לך שרירים. כדורים,מגעים בדרך כלל כ-קריאטין,מוליטי וויטמין,hmb,ועוד כל מיני תוספים שונים. שורה תחתונה, שום דבר לא "פוגע" בגוף זה בסה"כ מיתוס.
__________________
|
|
|
|
|
|
13-07-07, 13:25
|
#5 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
תלוי מה אתה לוקח אם אתה לוקח אבקת חלבון קראטין חומצות אימנו ודברים בסיגנון זה בסדר גמור ולא יקרה כלום זה כמו אוכל
אבקת חלבון = קוטג,טונה וכו גם קראטין נימצא בבשר בשביל 5 גרם כראטין אוכלים קילו בשר שבבשר באמת יש הורמונים אם אתה מדבר על סטרואידים וממריצים שונים זה באמת לא מומלץ
__________________
mmm |
|
|
|
|
13-07-07, 13:26
|
#6 | |
|
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
13-07-07, 13:33
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
תודה אחי 
__________________
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
