|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
אני יודע את זה בתור מוזיקאי, לסחוב קלידים או כל מני מגברים וכו' שהם בצורת קוביה ענקית ואין לך איפה להחזיק, זה הרבה יותר קשה מלהרים מוט.
__________________
![]() ![]() ![]() נתונים התחלתיים: משקל: 76, היקף טבור: 86.5, אחוז שומן: 22% לפני אחרונה אצל גיל (8 ביולי, 2007): משקל: 70, היקף טבור: 79, אחוז שומן: 14% לאחרונה אצל גיל (16 באוגוסט, 2007): משקל: 67.7, היקף טבור: 75, אחוז שומן: 12.5% יאללה עוד קצת כוסעמק. בסוף החיטוב - תמונות, פאטי נחשף. :P סבלנות! |
|
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() מילא הציוד הזה
בתחרות של הסטרונג מאן הם צריכים להרים אבנים עגולות של נראה לי בכלל מזיין להם תגב. או שפעם אחת הם עשות ריצה עם מכונות כביסה שהיא שוקלת כלום לעומת הדברים האחרים שהם מרימים, אך בכל זאת היא נפלה לחלק כל הזמן בדרך כי הם לא ידעו איך להחזיק אותה וגם בחלקים שהם החזיקו אותה פתאום נשברו בדרך ואז כל המכונת כביסה עפה להם אחורה. בקשר לבורר נראה לי זה רעיון טוב להכין קליפ מרוכז של כל הקטעים של הבורר הקשורים לספורט. כי האמת הפסדתי את הקטעים האלה ומעניין אותי איך דמות כמוה אומרת או עושה את הדברים האלה. יצא לי לראות כולה פרק אחד. :dry:
__________________
![]() גם אני חבר מרוצה בישראלבאדי... |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
__________________
![]() ![]() |
|
![]() |
![]() |
#4 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,956
כללי:: אני מתאמן קבוע כבר כמה שנים
גיל:: 17
עוסק ב:: תלמיד בתיכון
חדר כושר: חסוי
|
![]() ציטוט:
__________________
![]() Nothing in this world that's worth having comes easy אני לא מאמין ששנתיים מתוך ה3 שנים שאני מתאמן לא עשיתי סקוואטים וחצי שנה מהשלוש שנים לא עבדתי על יד קידמית ![]() |
|
![]() |