|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
זה הביצוע התקין של התנועה: http://youtube.com/watch?v=0Ls4pTpgea8 |
|
![]() |
![]() |