|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
אני לא יצחק עלייך ואני אשכרה הולך לנסות את זה היום עוד 3 שעות נפתח המכון אני יעשה סבב אחד של רבע שעה לפני אימון
אם זה עובד ואני מרגיש מרץ-או כוח במשקלים אני ידווח =]
__________________
![]() |
|
|