ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 15-07-07, 20:54   #1
ThaiB0X
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלThaiB0X
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 3,795
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי gog
תיקח 50% מה-rm7 שלך ותעשה את זה, תרגיל קורע, לא יודע כמה אפקטיבי.
הפאמפ לא קשור לאפקטיביות התרגיל
ThaiB0X מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-07-07, 20:59   #2
gog
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2006
הודעות: 1,155
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ThaiB0X
הפאמפ לא קשור לאפקטיביות התרגיל
ובמה אתה סותר את מה שאמרתי?

אתה רק מחזק...
אמרתי---> תרגיל קורע (פאמפ חזק) לא שווה לאפקטיביות (היפרטרופיה)
__________________
וויל האריס הסטלן:
gog מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-07-07, 21:00   #3
P-a-n-1-c
Banned
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ThaiB0X
הפאמפ לא קשור לאפקטיביות התרגיל
חשוב להרגשה :]
P-a-n-1-c מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-07-07, 21:08   #4
ThaiB0X
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלThaiB0X
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 3,795
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c
חשוב להרגשה :]
אני חייב להסכים שזה אכן מעלה מוטיבציה
ThaiB0X מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:14.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים