|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#12 |
חבר פעיל
|
![]() תראה בעיקרון אי אפשר לשנות את הצורה של הבייספס כי כמו שאמרת זה הגנטיקה.
מה שאתה מדבר עליו זה תרגילים שעובדים על ראשים שונים בביספס אבל עזוב את זה תתאמן בתרגילים רגילים. |
![]() |
![]() |