|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
16-07-07, 11:33
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
הרי אני נכנסתי למכון בגלל שהייתי 10 ק"ג יותר ממה שאני היום (בהתחשב שלא היה לי גם מסת שריר), אחרי ה50 דקות אירובי 4 פעמים בשבוע, אתה מתחיל להתאהב במכון כושר .. וגם בגוף שלך. ההורים שלי מקבלים את זה... אני אפילו מכניס את אבא שלי למכון בזמן הקרוב...
__________________
Carbs are for PUSSIES. בא לי לאכול אסטרואידים! |
|
|
|
|
16-07-07, 11:36
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אצלי כולם דוחפים אותי :):):):) לא אוכלים סרטים על אבקות חלבון חח אפילו פעם הבאתי לסבתא שלי ולאמא שלי לטעום חחח champion בננה חחח (אבא שלי ביכלל לא אכפת לו חח)
|
|
|
|
|
16-07-07, 11:37
|
#3 | |
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
אחרי 30 דקות אירובי אני שונא את העולם ואחותו, מלבד חדר הכושר!
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
|
16-07-07, 11:40
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
התחטבתי העלתי שריר, יש אנשים שאומרים במצב כזה לעשות אימוני שימור, אבל אני "התאהבתי" בקטע של להרים ברזלים, להקשיב לגוף שלך ולאכול נכון. היום אני כבר לא חוזר בכלל לאירובי, בחיטוב אני גורע 300 קל' מהאוכל במקום לשרוף אותן (אני יודע שזה פחות טוב) אבל אני לא אחזור לאירובי.
__________________
Carbs are for PUSSIES. בא לי לאכול אסטרואידים! |
|
|
|
|
|
16-07-07, 12:04
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
בשבילי זה הבית בשבילם זה עוד קו על מפה |
|
|
|
|
|
16-07-07, 11:41
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
 יו"ר האגודה למען הצלת הלשון העברית
 |
|
|
|
|
|
16-07-07, 11:42
|
#7 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
יעקב בוא היום בערך ב 7
|
|
|
|
|
16-07-07, 13:53
|
#8 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
|
ציטוט:
אבל אחרי 45+ דקות ארובי, יש מעין הרגשה טובה כזו 
__________________
 
|
|
|
|
|
|
16-07-07, 14:40
|
#9 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
16-07-07, 15:34
|
#10 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
מעולה! |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
