|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-07-07, 18:27
|
#13 |
|
מושעה
|
דבר ראשון העמסה לא תורמת לכלום.דבר שני זה אטיל אסטר לא צריח העמסות ביכלל..הוא אמור להרגיש את זה כבר באימון הראשון.
|
|
|
תצוגה בשכבות