|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() דווקא בפרק של הרגליים רואים את הבחורה מבצעת דדליפט רומני עם רגליים ישרות לחלוטין !
מאחורה...
__________________
![]() גם אני חבר מרוצה בישראלבאדי... |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() יש לי עכשיו גם את הדיוידי עם החלק של התזונה אז אם יהיו יותר מ10 חבר'ה שרוצים אז אני יעלה את זה לפורום....אז מי שרוצה שיגיד.
__________________
גם אני מכור ל ctrl+w ![]() ![]() think like a pro , grow like a pro |
![]() |
![]() |