|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-11-06, 06:26
|
#17 |
|
Banned - מספיק לפרסם חברות מתחרות
|
דבר ראשון חורף עכשיו למה אתה צריך חיטוב? אתה צריך לגדול
דבר שני אתה צעיר לא עושים חיטוב בגיל כזה לא מתאים ולא טוב בכלל דבר שלישי תראה את הגובה שלך ותראה כמה אתה שוקל אתה צריך לעלות במאססה עוד 10 קילוגרמים טובים לפחות אחר כך תתחטב ודבר אחרון אני הייתי ממליץ לך לא להתחטב עכשיו זה לא הזמן ולא הגיל אתה יכול רק לפגוע. |
|
|
תצוגה בשכבות