|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
אזהרה מס' 1 - אי ציות לחוקי הפורום
|
ציטוט:
אם יש למישהו תשובה שיענה בקשה..
__________________
אם אתה מת לפחות תמות שרירייייייייייי!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1 |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() יש דרך לברר כל מה שבא לך על סילבסטר סטאלון, פאוור ליפטינג, סטרונגמן וגם על מלפפונים חמוצים - קוראים לזה Google + זמן פנוי וחריצות.
חיפוש קצר ייתן לך את כל התשובות, ועוד בלי להציף את הפורום. עוד רמז קטן - אפשר לחפש שם גם עוד מושגים שנטחנים פה מדי יום, ואז אולי אני לא אפתח את המחשב ואראה 15 פוסטים על ארוחה לפני שינה וא"ג, אלא פוסטים מעניינים ושאלות מאתגרות. אבל אולי אני מבקש יותר מדי... פופו. |
![]() |
![]() |