|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
20-07-07, 03:32
|
#1 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אני לא מבין למה אנשים מאמנים אמה בנפרד?
כאילו הם בכוונה יאללה בא לי על דלקת משעמם לי בחיים!! אמות גודלות מאימוני משיכה כמו מתח בארבל קארל פולי חתירה ועוד' אימון נפרד על אמה זה דבר מיותר לחלוטין!! דיי!
__________________
When GUY exercises, the machine gets stronger. ציטוט:
אני לא 53 קילו אני זין מצוץ בתחת טוב 
|
|
|
|
|
20-07-07, 11:21
|
#2 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
אולי תגיד גם - כשאני עובד על הבייספס עם דאמבל או מוט W, אני גם משתמש בחלק מהדלטויד, אז בוא לא נאמן כתפיים?! |
|
|
|
|
|
20-07-07, 11:24
|
#3 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,326
כללי:: .............
גיל:: .............
עוסק ב:: ..........
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
20-07-07, 11:54
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
מתאמן... |
|
|
|
|
|
20-07-07, 12:50
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אמה, יד אחורית, טרפזים ותאומים זה הכי שרירי HARCORE שיש 
__________________
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
