|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
20-07-07, 20:31
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
צודק היתבלבלתי.. ואני עושה בין 4 ל3 .. נגיד אני עושה לאנג וסקווט זה בסדר אם אני יעשה5 סטים 12 חזרות.. לחיטוב.. |
|
|
|
21-07-07, 09:55
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
למה אתם אל עונים |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
