|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כשאתה מודד ביד אתה מכווץ את השריר ומודד מהנקודה הגבוהה ביותר בקו ישר.
|
|
|
|
|
|
#2 | ||
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ציטוט:
|
||
|
|
|
|
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
איך מודדים חזה ? מקיפים אותו במטר מהנקודה הבולטת ביותר |
|
|
|
|