|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() תתחיל לאט לאט ובהדרגה להגיע ל-25 סטים זה לא פשוט וקל.
בהדרגה תגיע למספר זה.
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() תודה רבה חבר'ה
|
![]() |
![]() |