|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
24-07-07, 03:32
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
קצת בילבלת פה
אתה מתכוון לעבוד על דגש יותר לחזה תחתון נכון? עם אין פה מצב שיפוע כזה אתה פשוט יכול לשים מדרגה מתחת לספה, ולשים את הרגליים על המדרגה
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
|
|
תצוגה עם הדגמה
