|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() במאמר עלייה במסה שבאתר רשום משהו מוזר-למי שיש חילוף חומרים מהיר אז הוא צריך ששומנים יתפסו לו 25% מהתפריט והחלבונים יתפסו "רק" 17%...הגיוני?(והשאר 58% פחמימות כמובן)
כי אם כן אז זה אומר שהשומנים חשובים לא פחות מהחלבונים...יאללה תשובות
__________________
גם אני מכור ל ctrl+w ![]() ![]() think like a pro , grow like a pro |
![]() |
![]() |