|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ומה לגבי מה שDUBANO אמר ? איך זה שכמעט 100 אחוז מהאנשים לא עושים את התרגיל הזה ואין להם את הבעיה הזאת ? מה הם כבר עושים שמפעיל את השריר הזה ? זאת בעיה גנטית שניתן לשפר בעזרת התרגיל הזה או מה ? |
|
|
|
|