|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() תקשיב,
ההרגשה, הפאמפ, הורידים הנפוחים, מה שזה לא יהיה, לא קשורים לאפקטיביות התרגיל. |
![]() |
![]() |