|
|
|
|
#1 |
|
Banned
|
לא זה לא קרע,היה לי קרע של PECTORALIS MAJOR
כשאתה קורע שריר שומעים את הקרע,זה נשמה ככה כחחכחכחכחכחככחכח משהו כזה כניראה דומס,או מתחת את העזור,קח מנוחה יעבור,לא עובר תוך שבוע לך לרופא ! |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
יכול להיות שזה בכלל הכתף,יש לי גם כאבים באותו האזור וזה דלקת ממה שהבנתי בכתף עצמה.
|
|
|
|
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
טוב שאלתי את אבא שלי (יש לו תעודת מדריך אז מצאתי לנכון) והוא שאל אותי אם עשיתי חימום לפני..
לא עשיתי, לא לעשות חימום זו כזו טעות :closedeyes: הוא אמר לי שאני יכול כבר לחזור מחר אבל לעשות חימום טוב לפני אז אני שמח D= תודה על התשובות שלכם גם ד"א D= הורדתם לי אבן ![]() |
|
|
|