|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
24-07-07, 20:38
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אתה מתכוון לעשות אז Abcabx?
אז פה ברור שיש לך התנגשויות שרירים בגלל הזמנים שלך אני ממליץ לך להשאר על Ab.
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
|
|
|
24-07-07, 20:40
|
#2 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
גב +יד קידמית כתפיים+רגליים זה יהיה בסדר ? ועוד פעם לא רוצה ab |
|
|
|
|
|
24-07-07, 20:41
|
#3 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
אם אתה עושה תעשה למשל: ABCXABCX ABCABCX ABCABXCAB אוקיי?
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
|
|
|
|
|
24-07-07, 20:43
|
#4 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
