|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תישן כמו שצריך
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אני ישן בדר"כ 6-7 שעות בלילה,שזה אמור להספיק לבנאדם ממוצע....לפעמים אולי מנמם שעה ביום גם....
אין לי ממש זמן לישון יותר מזה...כי אז לא יישאר לי כ"כ זמן לחיות את החיים... וחברים שלי ישנים 4-6 שעות בלילה ולא מתלוננים על עייפות ויכולים להתרכז בלימודים.... |
|
|
|
|
|
#3 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
![]()
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל! ![]() לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
|
|
|
|