|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
מושעה
|
![]() סבבה אחי...
תראה בדרך כלל כף גדולה של מטבח זה כ-15 גרם. כפית קטנה למשל זה כ-5 גרם אבקה.עכשיו תיבדוק בערכים של המוצר כמה גרם חלבון יש לך בכמה גרם אבקה? וגם תרשום את הנתונים שלך כמה אתה שוקל?ונגיד לך כמה לישתות. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר מתחיל
|
![]() ואללה אחי, אני ממש אשמח
אני 1.75 ושוקל 65 .... רשום על האריזה שמנה זה 30 גרם, |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר מתחיל
|
![]() ויש בכל מנה 22 גרם חלבון,
|
![]() |
![]() |