|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לא הבנתי את אימון 5*5 מזאת אומרת אימון ראשון, אימון שלישי, אימון חמישי?? מישהו יכול להסביר קצת
|
|
|
|