|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() זאת הסיבה שרשמתי שבחיים לא אחקה אותם ואני מעדיף לעבוד בצורה איטית.
אבל הקטע הוא שגם בסרטונים (לא של יוטיוב) של דיסקי DVD שעולים כסף ומלמדים אותך איך להתאמן, המאמנים מראים את התרגיל ולא עובדים כל כך לאט, בגלל זה מלכתחילה פתחתי את האשכול ואני מצפה לעוד תגובות. תודה ran_z |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() רן מאיפה מה שהבאת?
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. ![]() |
![]() |
![]() |