|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
4. petctoralis...יש המון תרגילים שיכולים לפתח אותם ..אתה יכול להעזר במאגר תרגילים שיש באתר...
5. זה תלוי בך...אצל כל אחד זה שונה
__________________
![]() ![]() Eat Well, Train Hard, Fuck Much, Live Long...Be Happy |
|
|
|